Uncategorized

Pompozen zaključek leta z intenzivnimi vplivi planetov

Letošnje leto se pompozno zaključuje z dogodki, ki si bodo sledili

 napoved za leto 2021

14. decembra
Sončni mrk in Kalasarpa joga

V času Kalasarpe joge, ko so vsi planeti ujeti med Rahuja in Ketuja (severni in južni astronomski vozel) nas čaka težko predelovanje skupne karme. Koronavirus je primer kolektivne karme.
Sončni mrk v Gandanti bomo občutili kot globalne spremembe, lahko v obliki neviht, viharjev ali potresov.

Mars v Gandanti
Mars v Gandanti bo sprožil veliko napetost in stvari bodo lahko izven našega nadzora, zaradi presežka energije in čustev tik preden bo vstopil v znamenje ovna med 21. in 24. decembrom.

Kako boste vi občutili te vplive? 

21. decembra
Konjunkcija Saturna in Jupitra
21..december predstavlja duhovni preboj na kolektivni ravni. Saturn in Jupiter se bosta združila na 6 stopinji Kozoroga. Intenzivno poglobljen duhoven dan nam daje podporo za duhovni preboj s številnimi uvidi in spoznanji, ki traja vse do 5. aprila 2021 dokler Jupiter ne zapusti to znamenje.

napoved za leto 2021
 
24. decembra
Mars zapušča znamenje rib
V zgodovini, ko se je retrogradni Mars nahajal v znamenju Device, so se vedno vrstile katastrofalne pandemije. Sedaj ko se Mars nahaja v znamenju rib (nasproti device), je Coronavirus na vrhuncu. 24. decembra Mars zapusti znamenje rib, zato lahko pričakujemo izboljšanje situacije.

Kako boste vi občutili te vplive? 

25. do 31. december
Čas celjenja družinskih odnosov. Možnost za ozdravitev družinskih zamer in nesoglasij, ko delujemo iz brezpogojne ljubezni in razumememo, da je vsak član del družine. Poskusimo razumeti vsak pogled in delovanje in ga sprejeti v srcu.

Djotiš vpogled v vaše leto 2021 

Pred nami je 2021 in astrološki vpogled vam bo razkril vse kar lahko pričakujete v tem letu, celotno karmično popotovanje vaše duše.

Kaj se obeta vam in vašim ljubljenim v letu 2021 ?

Izvedeli boste kam najbolje usmeriti energijo za čim večjo rast in kje so izzivi. Področja, na katera se bom osredotočila, vključujejo ljubezen, kariero, finance, zdravje, potovanja in duhovnost. Svetovanje vas informira in usmerja k bolj premišljenim odločitvam.

Spoznali boste bližajoče se globalne spremembe in kako te vplivajo na vas. To svetovanje vam prinese smernice in pripravljenost, da aktivirate vaše polne potenciale in sledite zemljevidu zvezd k lastnemu uspehu.

Pridružite se mi, ko vam dam jasne in praktične napotke za uspešno krmarjenje skozi leto 2021.
Več…

napoved za leto 2021

 

Piše in svetuje Aleksandra Klemenc, astrologinja, ki ima za sabo več kot 10 let resne prakse. Izobraževala se je tudi pri indijskem astrologu dr. Pai Arjuni, pri dr. ajurvede B.A.M.S. Saurabh-u in Guruji Ma (v Ameriki) za sadhano – usklajenost z naravnimi ritmi in zdravljenja maternice in več let delovala znotraj nutricionistične organizacije Shankara, kjer si je pridobila praktična znanja. Trenutno sodeluje z nutricionistično organizacijo AVP.

 

 

 

Razstrupljanje telesa po ajurvedi, Lineja

Jesensko razstrupljanje po ajurvedi, svetuje Dr. Dinill

Jesen je učinkovit čas za razstrupljanje in uvajanje pozitivnih sprememb, da zdravi pričakate zimo.

Narava se jeseni in spomladi spreminja. Po ajurvedi, ste znotraj teh dveh odbdobij podprti, da tudi vi svojemu telesu podarite z razstrupljanjem spremembo. S tem odvržete, tisto kar vaše telo ne potrebuje več. Tako kot drevesa odvržejo v jeseni liste in plodove!

Razstrupljanje telesa po ajurvedi, Lineja
Kako se lotiti jesenskega razstrupljanja po ajurvedi?
Razstrupljanje traja par dni. Odvisno je od vrste vašega metaboličnega sistema, kateremu pripadate in ga določi ajurvedski zdravnik z pulzno diagnostiko. A veljajo nekatera skupna načela raztrupljanja.

Izločite sveže stisnjene sokove, ter smoothije
Sveža topla limonada pospešuje izločanje strupov iz telesa. Medtem ko drugi sveže pripravljeni sokovi povečujejo element zraka v telesu, s tem pa občutek hladu in mraza. Jeseni prinašajo izčrpanost namesto osvežitev. Preprečujejo dobro prekrvavitev. Sprožijo dehidracijo, ter posledično zaprtje, vetrove ter občutenje tesnobe. Posledično se pojavijo težave s spanjem.

Pijte toplo prekuhano vodo in zeliščne čaje
Topla voda je odlična podpora tudi pri razstrupljanju in odvajanju strupov iz telesa. Predstavljajte si vodo, ki deluje kot tuš, ki spira vse nečistoče iz vašh organov. Pripomore k hidraciji telesa, obenem pa pomaga v telesu ohranjati toploto. Toplo vodo pijete čez cel dan. Pred spanjem popijete 2-3 kozarce tople vode, saj med spanjem potekajo najintenzivnejši procesi detoxifikacije, ko telo opravlja metabolične procese. S tem podprete te procese, zjutraj pa se prične intenzivno izločanje toxinov iz telesa preko urina.
Priporočamo vam pitje tudi ogrevalnih zeliščnih čajev. Jeseni se prileže ingverjev čaj z limono za ogrevanje in detox. Vaš spanec bo rahel, če ga boste pili zvečer.
Izogibajte se alkoholu ali kofeinu.
Razstrupljanje telesa po ajurvedi, Lineja
Jejte toplo sezonsko hrano  
Tople jedi na žlico so prava izbira za jesenske dni. Pripravite enoločnico z pisano mešanico zelenjave, ki ji dodate eno žitarico in eno stročnico. Uporabite ogrevalne začimbe kot so: kuruma, ingver, poper, kumina. Namesto olja pa uporavite ghee maslo. Juhi dodajte čajno žličko črnega sladkorja, saj ajurveda zagovarja harmoničnost vseh 5 okusov. Črni sladkor bo pospešil metabolizem.

Oljenje telesa
Predno greste pod prho nanesite na kožo bogato teksturo sezamovega olja. Poseben topel in bogat vonj ter lastnosti sezama bodo spodbudile limfo k delovanju in povečani prekrvavitvi, ko boste nežno vtirali olje vzdolž limfnih kanalov. Največ poudarka namenite predelom pod koleni, pod pazduho in popku.
Razstrupljanje telesa po ajurvedi, Lineja
Savna ali kopel
Privoščite si kopel ali savno ob razvajanju z čudovitimi dodatki eteričnih olj. Osvobojeni toxinov boste zčutili lahkotnost vašega telesa.

Rekreacija in telovadba
Privoščite si zadosti rekreacije ob lepih sončnih dnevih. Izberite si rekreacijo, ki vas bo spremljala čez jesenske in zimske dni.
Različne jogijske asane pripomoreju k raztrupljnju.
Razstrupljanje telesa po ajurvedi, Lineja
Globok in sprostilen spanec
Zagotovite si zgodnji odhod v posteljo do 21. ure zvečer in si privoščite minimalno 8 ur -9 ur spanca. Več spanca več lepote:). Vaše telo bo imelo dovolj časa, da se regenerira.

Kakšne osebne spremembe lahko pričakujete v obdobju od 19.9.2020 do 16.3.2022?

Kakšne osebne spremembe lahko pričakujete s septemberskim premikom karmične osi v novi astrološki znamenji?

Pozicija karmične osi je zelo pomembna v rojstni karti. Razkriva odelovanje karme. Eno leto in pol se severni in južni karmični vozel nahajata v enem od astroloških znamenj, potem pa preideta v novo. Ta prehod v novi znamenji smo lahko zelo občutili v septembru 2020, ko je Ketu južni vozel prehajal iz ognjenega znamenja strelca v vodno znamenje škorpijona. Ko sta v stik prišla ogenj in voda so se ustvarjali veliki pritiski – na kolektivni ravni kot tudi osebni.

Kakšne osebne spremembe vam bo prinesla nova pozicija osi v obdobju 19.9.2020 – 16.3.2022? Katere priložnosti vas čakajo, na katerih področjih?

osebne spremembe

Za ovne
Poslovno se vam bodo odpirale nove priložnosti in to je dober čas za služenje, a le z lastnim delom. Posvečali se boste družinskim zadevam. Osvobodii se boste odvisnosti, ki ima ozadje v vašem otroštvu, ko ste bili ponižani. Osvobodili se boste preteklosti in našli svojo notranjo osebno moč. Pri dedovanju se ne nadejajte, da boste deležni dediščine.

Za bike
Veliko se vam bo dogajalo zato morate paziti na fokus. To je čas za osebnostne spremembe. Vaš pristop do ljudi se bo spremenil. Zamenjali boste družbo. Lahko se pojavijo težave v partnerstvu, če ste ga nekaj časa zanemarjali. Vse bo prišlo na dan, kar ste pometli pod preprogo.

Za dvojčke
Vleklo vas bo v tujino. V vaše življenje bodo prihajali ljudje iz preteklosti, s katerimi boste morali še nekaj razčistiti. Na delovnem mestu boste dobili nove sodelavce. Prišlo bo do več sprememb. Pozornost usmerite krepitvi imunskega sistema. Osvobajajte se stresa.
To ni čas za nove začetke.

osebne spremembe

Za rake
Če imate otroke, jim boste posvečali veliko pozornosti. Če so starejši, se boste soočali z občutkom osamljenosti, ker bodo odšli od doma. Postali boste kreativni in lahko boste pričeli pisati. Spoznali boste zelo vplivne ljudi, prijatelje, ki vam bodo pomagali narediti korak naprej v življenju. Ljudje vam bodo pomagali. Prejeli boste denar, in pridobili vpliv.

Za leve
To je čas kariere. Lahko, da boste zaradi nje menjali kraj bivanja. Imate možnost napredovanja. Lahko se potegujete za šefovsko pozicijo. Težave in razreševanje odnosov v domu. Predvsem z mamo.

Za device
To čas vas podpira za univerzitetna ali nova napredna izobraževanja. Razčiščevali boste odnos z očetom. V tem obdobju pa se bodo poslabšali odnosi z mlajšimi brati in sestrami. Veliko boste potovali.

Za tehtnice
Stvari iz preteklosti se bodo razčistile v družini. Bolj se posvetite družini, očitno ste premalo z njo. Imate možnost dobiti denar, ki vam ga ljudje dolgujejo. Ali pa boste nekaj podedovali. Deanar bo prihajal bolj preko drugih, kot da bi ga sami ustvarjali in služili. V tem obdobju boste imeli težave z služenjem.

Za škorpijone
Počutili se boste nepovezani z okolico, v tem obdobju boste mace izklopljeni. Čakajo vas intenzivne osebne spremembe. Če želite shujšati, je to pravi čas saj imate veliko kozmične podpore. Čakajo vas naporno obdobje z partnerjem/ko. Imeli boste občutek kot da se je vse zgrnilo nad vas.

Za strelce
Mislili boste na ljudi, ki jih niste videli že dalj časa in se z njimi ponovno povezali. Posvetite se zdravju in spremembam s katerimi bi okrepili svoj imunski sistem. Vaši sodelavci bodo v tem obdobju postali težavni in veliko težje vam bo na delovnem mestu.

Za kozoroge
Skrb za otroke bo na vašem 1. mestu. V kolikor nimate otrok, se bo v tem obdobju v vas prebudila močna želja po otrokih. Če iamte željo napisati knjigo je to pravi čas. To je tudi čas za novo romanco, ko jo najmanj pričakujete. Nekateri prijatelji bodo zapustili vaše življenje. Lahko da boste ugotovii, da se ne želite več družiti z njimi in da jih ne potrebujete več v svoji bližini. To je težji čas za odnose z starejšimi brati in sestrami in prihajalo bo do nesoglasij.

Za vodnarje
Sigurno pa bo prišlo tudi do sprememb v službi. Dobili bste novega šefa. Prav zaradi teh sprememb, se bo v vas pojavila želja po spremembi in da naredite nov korak na poslovnem področju. Spremnenili boste službo. Pojavile se bodo težave z starši, posebaj z mamo. Ta čas za vas ni dober za menjavo avta.

Za ribe
Rešeali boste težave z mlajšimi brati in sestrami. V tem obdobju se lahko soočate z izgubo očeta. Zato je to pravi čas, da delate na odnosu z njim. Lahko, da bodo nekatere stvari z očetom prišle na površje. Veliko boste potovali in raziskovali, ter se udeleževali tečajev. Pritegnilo vas bo neko duhovno izobraževanje. Pričeli se boste spraševati kaj je namen življenja. Menjali boste svoja prepričanja.

osebne spremembe

Če želite poglobiti znanja iz astrologije in izvedeti več vabljeni

Preprosto sproščanje duha in telesa

Sem ti že zaupala, ko si vzameš čas zase za sproščanje uma in telesa, skrbiš, da si v harmoniji. S tem pa ohranjaš zdravje. Harmonija te polni z pozitivno življenjsko energijo, ki ti prinaša moč, entuziazem in občutenje sreče. Razbremenitev telesa in sproščanje je proces, učenje in raziskovanje samega sebe, zato bi ti želela predstaviti načine, kako to dosežeš.

Masaža

Je ena najučinkovitejših in najprijetnejših pozornosti do telesa. Liimfna masaža jača imunski sistem. Spodbujeno delovanje limfe ti sproži odvajanje toksinov in te varuje pred zakisanostjo telesa. Z ajurvedsko masažo se osvobodiš stresa in izboljšaš prebavo in presnovo. S terapevtsko masažo hrbta poskrbiš za razteg vratencev in razbremeniš križni in ramenski predel. Izogneš se možnim poškodbam hrbtenice, ki so danes pogoste zaradi dela za računalnikom. Afriška masaža z bambusovimi stebli je doživetje zase. Dotik lesa je prijeten in nežen in zaobjame več refleksnih točk hkrati. Napolni s pozitivno energijo, prečisti pa negativno. Za nosečke in dojenčke pa je masaža itak zakon:) in velika podpora v obdobju priprave na porod in podpore pri materinstvu. Telesu prija dotik, zato ti bo telo zelo hvaležno.

sproščanje duha in telesa

sproščanje duha in telesa

Joga

Jogo je tako lahkotna vadba, da v njej lahko uživa vsak neglede na starost. Joga je razgibavanje telesa ob hkratnem izvajanju dihalnih vaj. Kar mogoče še ne veš, spodbuja in krepi tudi črevesje. S tem spodbuja k uravnoteženi prebavi in presnovi. Joga pripomore k tudi pravilnem delovanju čaker, ti pa si v stanju čuječnosti in ohranjaš pozitivne misli s kateri kreiraš. Uživaj v jogi na plaži ob morju ali reki. Objem valov, sonca in peska ti poživi telo.

Gong in tibetanske sklede

Zvok je energija, močna vibracija, ki sproščujoče vpliva na stanje energije tvojega telesa. Ko se energiji sinhronizirata telo in um doživita preobrazbo. Zvok s svojo frekvenco vibrira na različnih ravneh, Močno vpliva na čustvovanje in telesno počutje. Zato ni vseeno kakšnemu zvoku ali glasbi si izpostavljen. Napolni vsako celico telesa. Zvok gonga ali tibetanskih skled te sprošča, pomlaja ter te napolni z energijo visokih vibracij.

antistresna terapija

antistresna terapija

Meditacija

transcenditalno meditacijo vstopišo v globoko stanje sprostitve in povečane intuicije. Stanje meditacije pomeni sproščanje uma in povezovanje s seboj in višjim tokom zavesti. Zato je ta umik vase, pot v stanje spremenjene zavesti. Izjemno pomaga pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi in te ohranja v ravnovesju s tem pa podpira tvoj osebni razvoj. Zato jo koristim redno tudi sama. In zaupam ti lahko še eno skrivnost. Meditacija zmanšuje občutek lakote.

Barva podpore

Osebna barva podpira in dviguje vibracijo. Kako prepoznaš katera je ta barva, ki ti prinaša samozavest, te podpira pri kreiranju življenja, ki si ga želiš? To je barva, ki  temelji na izražanju barve tvoje avre, ki je odraz tebe. To je barva, ki te energijsko polni. Ko si oblečen v njo, občutiš to. Poletje je čas, ko lahko z obdajanjem v barvno brisačo ali koplano barvno ruto slediš intuiciji in odkrivaš svojo osebno barvo.

Prehrana in počitek

Za regeneracijo telesa je najpomembnejša sveža prehrana z veliko zelenjave in sadja ter pravi počitek. Z sproščanjem bars točk, pa si zagotoviš še večjo podporo. Saj te točke izražajo tvoja zasidrana prepričanja in z bars terapijo se ta hitro transformirajo. Kako je lahko še boljše? Življenje prihaja lahkotno, radostno in veličastno. Zabavaj se in si pokloni poletno spanje na terasi ali plaži pod zveznatim nebom:)

antistresna terapija

antistresna terapija

Aromaterapija in nega kože

V difuzor kapni tvoj izbrani vonj eteričnega olja, 3 do 4 kapljice. Eteričnio olje si lahko naneseš tudi na pulzne točke na zapestju in sencah. To je čudovita in enostavna antistresna terapija. V poletnih dneh priporočam osvežilno meto, jasmin, smilj ali rožmarin. Kakavovo maslo za telo z vrtnico pa bo razvajalo tvojo kožo, Ima tudi afrodizijski učinek, magično moč prebujanja hormonov ljubezni.
Aleksandra Klemenc

Razvajaj sebe in se obdari ali obdari prijateljico/ prijatelja.

V kolikor pa želiš svoja znanja še dodatno poglobiti, vabljen/a na ajurvedski nutricionistični tečaj ali tečaj djotiša.

Kaj menijo naše stranke

3. bio naravni pripravki za sončenje 

Pozdravljen/a!
Veliko sonca spodbudi misel, kako si lahko pripraviš odlične bio naravne pripravke za nego kože sam/a. Vse kar potrebuješ je par sestavin in kreacije iz pod tvojih rok, katere uporabljaš z veseljem to poletje.

Naravna kozmetika za sončenje 

Bio olivno olje z žajbljem z ZF10
  • bio olivno olje
  • šopek žajblja
  • pest posušenega korenča
naravna kozmetika za sončenje 

3. bio naravni pripravki za sončenje

Vzameš literski steklen kozarec in vanj deneš sestavine, ki jih zaliješ z bio olivnim oljem. Zapreš kozarec in ta naj odstoji na toplem približno dva tedna. Kozarec občasno pretreseš. Precediš olje v stekleničko, katero vzameš s seboj na plažo, hribe, kolo…. Mažeš pa se večkrat, da bo tvoja koža zaščitena pred soncem. Olje nima visokega zaščitnega faktorja ZF10, a koža bo zaščitena naravno in ne bo pordela. Vitamin A iz korenja zmanjša opekline na koži ter skrbi za njeno obnovo. β-sitosterol iz žajblja pa zaščiti tvojo kožo pred UVB-žarki.

Bio vlažilni rdeči tonik 

  • košček bio lubenice
  • ½ bio korenčka
  • ½ paradižnika
3. bio naravni pripravki za sončenje 

naravna kozmetika za sončenje

Sestavine zmešaj v mešalniku. Osvežilen tonik je kot nalašč za vlaženje kože po sončenju. Tonik noro dobro diši po lubenici in tako tudi tvoja koža. Osvežitev si lahko privoščiš kot smoothi.

Bio piling sladkorna oaza z sivko

  • 100 g bio sladkorja
  • 100 ml bio olivnega olja
  • pest posušene sivke

Sladkor in sivko dobro premešaj in ju prelij z oljem. S krožnimi počasnimi gibi zmasiraj celo telo. Piling speri z mlačno vodo. Sladkor bo odstranil odmrle celice in grobo kožo, predvsem na komolcih, stopalih in petah. Sivka deluje antibakterijsko in pomirjevalno. Olivno olje, ki vsebuje vitamin E in sterolip, pa bo dalo tvoji koži vlago.

Naravna kozmetika za sončenje bo tvoj spremljevalec to poletje.

Psička z baletnim copatkom

Mala, rjava in odrena
to je nasa Dolly lena.

Vecino dneva prespi,
a po priboljske se ji zmeraj izredno mudi.

Le zakaj sla bi na sprehod,
Ko pa lahko dreto vlece kot stari gospod.
Dog, Lhasa Apso, Canine, Animal, Pet

Cic njen prijatelj je najboljsi,
V celi hisi vsi njeni so pojstri.

Komandantka njena najvecja je ljubezen,
Njenega lajanja ne gre prenasati trezen.

Na kurjem vrateku se ji vsakic zaleti,
Njena dlaka pa medtem po celi hisi leti.

Ja, tega nasega cucka vsi zelo radi imamo,
Zivljenja brez nje predstavljati si ne znamo.

pesnica
Anja E.

 

Preprost pristop k zdravemu prehranjevanju

Čeprav je ajurvedska prehrana tradicionalno povezana z Indijo, ni omejena s prostorom in časom. Po ajurvedi je naša prava narava  sestavljena iz treh doš: Vata, Pitta in Kapha.

Vata, sestavljena iz etra in zraka, je odgovorna za gibanje v našem umu in telesu. Pita: ogenj in voda, sta odgovorni za fizične in psihične spremembe in Kapha: voda in zemlja, za našo stabilnost.
ajurvedska prehrana
V ajurvedski prehrani se uporabljajo številne začimbe (kukruma, kumina, koriander, kardamom), katerih dnevna uporaba izboljšuje prebavo in absorpcijo hrane. Začimbe spodbujajo funkcije črevesja in funkcije notranjih organov, ter hrano naredijo harmonično. Okus je prva stvar, ko okušamo hrano. Obrok, ki vsebuje vseh šest okusov je prijeten ne le za naš jezik, temveč se tudi boljše prebavi.

ajurvedska prehranaajurvedska prehrana
Drug vidik ajurvedske prehrane je kombinacija živil. Ko nekatera živila jeste ali kuhate skupaj, lahko le ta motijo delovanje prebave in vodijo v kopičenje toksinov v telesu. Na primer, živila, ki so težje prebavljiva, kot so žita, mlečni izdelki in živila, ki vsebujejo veliko škroba, ni priporočljivo kombinirati z enostavno prebavljivimi živili, kot so sadje. Mleko se ne kombinira s kislimi sadjem, ker postane težko prebavljivo.

S pomočjo strokovnjaka v ajurvedi, se lahko vsak od nas nauči, kako se hraniti v skladu s svojo naravo – konstitucijo.

ajurvedska prehrana
Pri ajurvedi je zelo pomembno pravilno zaporedje pri obrokih. Čeprav se morda vam sliši čudno, bi morali začeti obrok s sladkim okusom, na primer s svežim sadjem ali pecivom. Sladek okus spodbuja prebavno slino v ustih in prebavne sokove v želodcu, ki izboljšujejo prebavo.

Zlata pravila ajurvedske prehrane, so naslednja:

* Hrana mora biti sveža in kakovostna. Izogibajte se uporabi hrane iz pločevink, pripravljene v mikrovalovni pečici in ponovno pogrete hrane.

* Pred zajtrkom popijte malo tople vode, saj pomaga pri prebavi.

* Kosilo je glavni obrok v dnevu, ki ga je treba pripraviti le toliko, kolikor ga bomo pojedli.

* Večerja mora biti lahko prebavljiva in potrebno jo je zaužiti pred 19. uro: zelenjavna juha, mlečni izdelki, kot so riž, puding, itd. Za večerjo, naj bi se izogibali klobasam, rumenemu in belemu siru, solati, sadju, mastni in ocvrti hrani. Nikoli ne bi smeli jesti tik pred spanjem.

* Ne jejte niti ne prehitro in ne prepočasi in hrano dobro prežvečite. Le polovico želodca napolnite s trdno hrano. Ostalo s tekočino. Četrtina želodca mora ostati prazna.
ajurvedska prehrana
* Jeste samo, če ste prejšnji obrok popolnoma prebavili. Med obroki naj mine 3 do 6 ur. V tem obdobju lahko pijete svež sok iz sadja ali zelenjave.

* Izogibajte pa se hladnim napitkom med in po obroku, ker ovirajo prebavo. Za obroki lahko pijete toplo vodo ali lassi. Lassi je zelo okusen napitek iz jogurta z vode, v razmerju 1:3. Po okusu mu lahko dodamo kumin, ingver, sol, ingver, kardamom, rjavi sladkor ali spasirano sladko sadje.

Ta izredna pijača spodbuja prebavo. 

7 korakov za dvig imunskega sistema in zavesti v letu 2020

Leto 2020 vas nagovarja, da se globoko zazrete vase. Proces se je začel, pa če to želite ali ne in bo trajal vse do konca leta. Da dosežete stabilnost, umirjenost in ravnovesje, se v tem času priporoča povečana duhovna praksa. Sedaj je pravi čas za učenje duhovnih znanj, ki vas bodo podprla.
krepitev imunskega sistema Lineja

7 preprostih korakov, ki jih lahko naredite

Opazovanje in sprejemanje čustev – pisanje dnevnika

Zapisujte si dnevnik občutenj in čustev. Posvetite dovolj časa pisanju, saj boste prišli v ozadje, tudi kaj vam določeno čustvo sporoča. Zapišite, česa vas je strah, zakaj ste žalostni.

Mark Wolynn psihoterapevt v knjigi “It didn’t start with you”, predstavi, da vaš strah lahko pripada že vašim prednikom in se prenaša iz generacije v generacijo. Zato je njegova intenziteta večja. A pomembno je, da bi določeno pretirano čustvo ali doživljanje lažje nadstopili, da prepoznate ali pripada vam ali osebi iz vaše družine, ki je doživela določeno travmo v preteklosti.

Do sebe bodite prijazni. Za čustvi jeze tiči velik potencial kreativne energije, žalost opozarja na pomanjkanje hvaležnosti, strahovi pa na pomanjkanje ljubezni do sebe. Si posvečate dovolj časa ali v življenju dajete prednost drugim?

Seznam kaj želite, da vstopi v vaše življenje

Naraven ritem vas je vse do 12. aprila 2020 podpiral, da ste odvrgli in opustili, kar vam ni več koristilo. Ni še prepozno, očistite lahko prostor, kjer bivate. S čiščenjem in ureditvijo mu dvigujete vibracijo. Kako se tega lotite lepo prikaže Karen Kingston v knjigi “Ustvarjanje svetega prostora in Feng Šui”.

Priporočam vam še čiščenje telesa – črevesja z ajurvedskim dodatkom Triphale s 3 dl tople vode pred spanjem.

Zapišite, kaj želite pritegniti v svoje življenje do konca leta. Odgovorite si: Katera spoznanja mi je prinesla epidemija? Kaj želim spremeniti na bolje v svojem življenju? Kaj si želim?
krepitev imunskega sistema Lineja

Dnevna rutina (element ogenj)

Vzpostavite si bioritem, nov življenjski slog. Vaš dan naj se prične s prebujanjem narave med 4. in 5. uro zjutraj, ko zaslišite petje ptic. Potem pa vstanite in si privoščite čudovit pogled na vzhajajoče sonce, ki ima v ajurvedi zdravilne učinke za krepitev imunskega sistema. Napolnite se z energijo sonca – prano in D vitaminom.

Telovadba, ozaveščeno dihanje in meditacija (element zrak)

Z redno telovadbo, rekreacijo, ozaveščenim dihanjem in meditacijo se bosta vaše telo in um pripravila na spremembe. Osredotočite se na dih, ki vas iz uma pelje v srce. Svojemu telesu privoščite gibanje vsak dan. Priporočam  Sri Sri Padmasadano, ki vsebuje asane, vaje dihanja in na koncu meditacijo za harmonizacijo vseh 7 čaker.

Preizkusite še abhaya mudro, ki krepi občutek varnosti ter mantro, s katero boste pomasirali še notranje organe in si izboljšali počutje. Vedski brahmani so nam predali mantro, ki deluje kot preventiva za Korona virus: Šri durga devjai namaha 3x, Šri gurudev datta 1x, Šri durga devjai namaha 3x, Om nama šivaja. To ponovite 108x.
krepitev imunskega sistema Lineja

Pijte izvirsko vodo (element voda)

Poslužujte se pitja izvirske vode, izpostavljene soncu. Ta ima visoko vibracijo. Vodo si natočite v izviru, ko ima le-ta v sebi zdravilni učinek. V letu 2020: 19.1., 14.2., 11.3., 6.4., 2.5., 28.5., 23.6., 19.7., 14.8., 9.9., 5.10., 31.10., 26.11., 22.12.

Privoščite si osvežilno in prečiščevalno kopel, kateri dodate epsom sol in eterična olja.

Sivka pomirja, sprošča in odpravlja občutek nervoze. Če nekaj kapljic pokapljamo še na vzglavje, bo spanec boljši. Vrtnica nas podpre pri spopadanju z občutki tesnobe in depresije. Ylang Ylang pomaga pri stresu in anksioznosti in depresiji. Spodbuja veselje, pogum in optimizem. Kamilica zmanjšuje razdražljivost, strah in zaskrbljenost ter vzpostavlja ravnovesje. Sveto drevo Bosvelije prečiščuje na vseh nivojih.

Prehrana (element zemlja)

Jejte satvično hrano, ki je ubrana in harmonična. To je zdrava, sveže pripravljena prehrana, ki temelji na zelenjavi, sadju, žitih in semenkah in vpliva na pozitivne misli, čustva in občutke.

Rađas hrana vsebuje energijo stresa. Izogibajte se pogostemu nerednemu prehranjevanju, prehranjevanju pred tv ekranom, računalnikom, z telefonom v roki. Takrat bo v vas hrana povzročila nemir in stres.

Tamastična prehrana vsebuje energijo teme. To je večkrat pogreta hrana, konzervirana ali zmrznjena hrana. Prav tako prekomerno uživanje mesa, kave in alkohola povzročajo zakisanje telesa, kar ima za posledico nepretočnost limfe, tvorjenje celulita, pojav glavobolov in migren ter  negativnih čustev.

krepitev imunskega sistema Lineja

Ko se v telesu dalj časa zadržuje satvična energija, pride do dviga imunskega sistema in s tem odpornost za razvoj številnih bolezni.

Sledite prehrani svojega metabolizma. Ajurveda deli metabolizem na 3 doše: Pitta, Vatta, Kapha. Vrsta metabolizma oziroma doša je genska in predstavlja integralni temelj zdravja, zdravstvenega ravnotežja, ki ga moramo negovati, če želimo ostati zdravi. Da bi ostali vitalni in zdravi spoznajte rojstno konstitucijo in njen način delovanja.

Izobražujte se , posvečajte čas poglabljanju duhovnih znanj (element etra)

Leto 2020 je namenjeno pridobivanju duhovnih znanj, duhovni rasti in dvigu zavesti. Slovenija je zelo duhovna dežela in nudi duhovno podporo s strani posameznikov in organizacij, ki so se aktivirale v tem času. Te nam nudijo od meditacij, joge do učenja vedskih duhovnih znanj preko Vedskih inštitutov na daljavo.

 

študijem djotiša aktivirate duhovni diamant – duhovno svetlobo v sebi. 

 

Začnite kreirati še danes. 

 

Te nasvete je za vas pripravila Aleksandra Klemenc, ki se je izpopolnjevala pri učiteljih djotiša in ajurvede; dr. Pai Arjuni, guruju djotiša in pri B.A.M.S. Saurabh-u ter Gurujinji Mayi. Aleksandra je tudi ustanoviteljica Inštituta Life Veda, šole djotiša in nutricionizma. Deluje znotraj svetovne ajurvedske organizacije Shankara in AVP in izvaja mednarodna svetovanja.

 

Korona virus – astrološki vpogled

Korona virus astrološki vpogledZakaj leto 2020 doživljamo tako izjemno obremenilno? Katere postavitve planetov odslikavajo epidemijo in kaj lahko pričakujemo v prihodnje?

Dnevno nas zasipavajo z obvestili o korona virusu, a redko zasledim objavo, ki bi jo podali slovenski zdravilci ali astrologi. Zato sem se odločila, da napišem članek z obeh aspektov.

 

Moje ime je Aleksandra Klemenc in sem ustanoviteljica Inštituta LIFE VEDA šole djotiša za začetnike in astrologe, šole djotiš ajurvede, z delovanjem na mednarodni ravni že 10 let.

 

Leto 2020 je priložnost za intenzivno preobrazbo odnosov in dela 

Ali se nismo še pred kratkim pritoževali, kdaj se bo ta nori življenjski ritem umiril, da se bomo lahko posvečali več sebi Korona virus astrološki vpogledin kvalitetnejše preživljali čas z družino in prijatelji?

Okosteneli sistemi so zastareli, to vedo že otroci. Leto 2020 bo ponudilo obilo priložnosti, da vzpostavimo fleksibilne sisteme in se znebimo starih, ki nam več ne služijo. Dobesedno leto 2020 predstavlja leto osvoboditve.

Večinoma bomo delali le še na daljavo in posledično porabili manj časa in energije za službo, šolanje, potovanje in nakupovanje. Saturn v kozorogu nam bo prinesel obilico tehnoloških novosti in izboljšav. Delalo se bo na daljavo od doma ali iz skupnih pisarn. Delali bomo le še 4 do 6 ur na dan. Določene države so v času epidemije uvedle razredni pouk preko nacionalne televizije ali preko on-line programov. Pa se bomo vrnili na stari sistem? Večina leta bo Jupiter v konjunkciji z Ketujem – južnim astronomskim vozlom. Določene družbe, ki ne funkcionirajo več svojemu namenu, bodo doživele razpad.

Pričetek leta z vidika djotiša (moment zamrznjene slike 2020) natančno odslikava dogajanje – vibracijo celotnega leta. Tranziti nam povedo potek prihajajočega dogajanja.

Z prkorona virus astrološki vpogledičetkom novega leta so vsi planeti, ki so se približali Ketuju – južnemu astronomskemu vozlu v stopinjskem razponu 6 stopinj padli pod njegovo avtoriteto, razen Saturna. Sonce – država in državljani smo dobili močno karmično zavezujočo duhovno lekcijo, ki nas bo v letu 2020 korenito preobrazila. Jupiter, ki je bil tudi uničen s strani Ketuja – južnega astronomskega vozla ter malefičnih planetov nas ni mogel zaščititi in izbruh epidemije je bil neizbežen. Ne zaradi Marsa.

Jupiter se je nahajal v Mool ozvezdju v pričetku leta, katerega simbol so korenine. Spremembe, ki jih prinaša bodo korenite. Določeni ljudje, ki so v zanikanju, se bodo težko soočili s tistim delom sebe, ki jim omogoča rast. Zato lahko zaidejo v ekstreme in obsesije. Ozvezdje je povezano tudi z žalostjo in bolečino, ki pa zbuja zdravilske sposobnosti in zavest. Zato težki preizkusi lahko prinesejo določenim ljudem izjemno rast ali rasvetlenje na področju odnosov in dela. Dosežejo lahko močen preboj. Tradicionalno in holistično zdravljenje bo dobilo večje vrednote. Sposobnosti in znanje ljudi bodo postali bistvo vsega.  Zbujeni bodo pomagali osveščati druge. Razvijati se bo začela samooskrba in blagovna izmenjava.korona virus astrološki vpogled

Spremembe bodo tako v javni upravi, gospodarstvu kot na osebnem nivoju. Ketu – južni vozel se je družil z Soncem, Jupitrom, Saturnom in Merkurjem. Ti planeti nas bodo vodili čez ta intenzivni duhovni proces, ki bo za nekatere kot že omenjeno obremenilen in povezan z obilico strahu. Ljudje bodo zbolevali in umirali na fizični ravni. Preobrazba bo trajala vse do 2024.

Pomembno je, da si za prihodnje vizializiramo sliko osvoboditve od vsega kar nas otesnuje in omejuje. »Kar vizualiziramo, temu dajemo pot, prednost.« Georg Bernard Shaw

 

Kaj je korona virus? V kakšni nevarnosti smo? Kdaj Lahko pričakujemo zdravilo ali cepivo?

Luna, ki predstavlja planet Zemljo in naše čustveno doživljanje dogajanja, se je nahajala v Phurva Bhadrapad ozvezdju. Njen simbol sta dva obraza. To ozvezdje bo v figurativnem smislu prineslo ”kazen”, če nismo živeli v skladju s seboj in povzroči veliko žalost v življenju. Te posledice že vidimo v naravi, ko se pred našimi očmi odvijajo naravne katastrofe: potresi, poplave, tornadi, … Narava je danes v ranljivem stanju, tako kot mi.

Za države, ki so vstopile v novo leto z  matrico device in Luno v 6 hiši v Phurva Bhadrapadu ozvezdju, se pričakuje visoka ogroženost okužbe z Korona virusom.

Ozvezdje Purva Bhadrapad nas bo učilo največjih lekcij, a obenem nam bo ponudilo izjemno rast. Prepoznali bomo svoje napake in jih popravili.

Že dalj časa smo se soočali s čustveno stisko na kolektivni ravni zaradi nenaravnega življenjskega ritma – nepovezanosti z ritmom narave. Luna v 6. hiši bo v letu 2020 intenzivno spodbudila upad imunskega sistema na predelu pljuč in prsnega koša, ki so center čustev. Ljudje bodo zbolevali za gripami, pljučnicami, virozami in rakom na tem predelu. Torej, Korona virus je simptom, posledica in ne vzrok.

Gabor Mate v svojem delu “Ko telo reče ne” poziva z dejstvi in dolgoletnimi preiskavami, kot tudi njegovi zdravstveni kolegi, da boleznim vzrokuje čustvena stiska ali travma iz preteklosti in ne bacil ali virus. Da bolezen ne moremo zdraviti z zdravili. Opozarja na velik velik porast raka in avtoimunih bolezni, če telo usmeri delovanje proti sebi. Dokazom se pridružujejo številni zdravniki, strokovnjaki in raziskovalci.

 

V letu 2020 bomo imunski sistem krepili z Lunino mantro Om Chandraya namaha, ter z posti ob ponedeljkih.

korona virus astrološki vpogledLuna je predstavnica 4. hiše nad katero imata v letu 2020 Ketu in Saturn nadmoč, kljub temu da se nahajata v Jupitrovi hiši jo le ta ne more ščititi, ker Jupitrovo pozitivno delovanje uniči bližina Ketuja in vpliv vseh malefikov v pričetku leta kot omenjeno. Večino leta se bosta Jupiter in Ketu družila na nebu, kar bo imelo za posledico masovno širjenje epidemije vse do 19.9.2020. V trigonu z 8. in 12. hišo bosta prinesla številna  bolnišnična zdravljenja in smrti.

S karmičnega vidika nam bo Rahu – severni astronomski vozel v Ardri v letu 2020 prinesel izgube, žalovanje za umrlim. Medtem nas bo Ketu – južni astronomski vozel v Phurva Shadi ves čas opominjal, da če bomo delovali modro kot voda, bomo našli pot (ko zaobide skalo ali jo preide) in nadstopili ovire, ki so pred nami v letu 2020.

V zgodovini poznamo vrsto epidemij, ki so se razširile v pandemično – na področja večih držav. Zaustavitev epidemij pa nikoli ni trajalo manj kor 10 mesecev navajajo viri.  

 

 

Djotiš astrološki vpogled napoveduje možnost epidemije vse do 19.9.2020. Ali lahko znotraj tega obdobja lahko pričakujemo zdravila ali cepiva?

  • epidemija se bo intenzivneje širila do 30. marca zjutraj 2020,  vlada bo imela možnost iznajti zdravilo od 15. do 30. marca (z 30. marcem Jupiter preide v debilitirano stanje)
  • 30. marca do 4. maja 2020 bo epidemija na višku (Jupiter z Saturnom in Marsom v kozorogu) korona virus astrološki vpogled
  • vlada bo preizkušala več zdravil
  • ko se bo Sonce prestavilo v znamenje ovna in pričelo nov cikel potovanja skozi vsa astrološka znamenja 13. aprila, bo notranji pritisk v ljudeh popustili. Samozavestno in optimistično bomo verjeli v razreševanje situacije. A je še prezgodaj. (dokler sta Saturn in Mars v kozorogu do 4. maja 2020) V koliko bodo umaknjene restrikcije s strani države, se bo virus hitro spet širil. (Jupiter v kozorogu ne podpora vlado pri dobri presoji presoji in odločitvah, je skopuški in želi zadržati čim več denarja zase)

 

  • zdravilo ali cepivo na trgu od 30. marca do 14. maja 2020 ne bo imelo učinkov (debilitacija Jupitra)
  • zdravilo ali cepivo na trgu od 14.maja do 24. junija 2020 bo učinkovito (ko bodo Saturn, Venera in Jupiter retrogradno pozitivno zavezujoči), a to obdobje spremljajo tudi nemiri
  • v kolikor še ni najave cepiva se ga lahko nadejamo šele po 19. septembru oziroma z novembrom 2020

 

 

Trenutno se nahajamo v prečiščevalnem obdobju rib

korona virus astrološki vpogledSonce prehaja skozi zadnje zodiakalno znamenje rib od 14.marca do 13.aprila 2020. To je najbolj duhovno znamenje od vseh in tudi najtežje. Vladata mu Jupiter in Ketu, ki nam prinašata duhovne lekcije preko izgub in nam omogočata dvig zavesti.

Priporočam Jupitrovo mantro Om Gurave Namaha, ki bo istočasno krepila tudi pozitivne aspekte Ketuja.

Mantra bo tudi pomagala tistim, ki se zaradi situacije soočajo s strahovi, zmedenostjo, depresijo ali željo po smrti zaradi nemoči in obupa. Prav tako bo pomagala in prinašala blaginjo tistim, katerih epidemija jih je ogrozila.

Epidemija je čas, ko bo veliko ljudi obnovilo notranjo moč, vir, vero, vodstvo in smisel življenja.korona virus astrološki vpogled

13. aprila bo pritisk popustil saj Sonce konča svoj 12 mesečni cikel skozi 12 znamenj, tudi zadnje 12 znamenje, ki deluje prečiščujoče. Sonce bo prešlo v prvo znamenje ovna in končno bomo zadihali, nov začetek, z novo energijo Marsa, ki vlada ovnu.

Saturn, ki se je nastanil v Utarashada ozvezdju, katere simbol je slonov rilec ali Ganeš pa nas bo spremljal na poti skozi leto 2020, če bomo sledili njegovemu vodstvu skozi meditacijo, duhovno učenje in duhovno disciplino in mantro Om šam šanai namaha.

 

 

Zapisala Aleksandra Klemenc, ki ima za sabo več kot 10 let resne prakse. Izobraževala se je tudi pri indijskem astrologu dr. Pai Arjuni, dr. ajurvede B.A.M.S. Saurabh-u, Gurujinji Ma za sadhano – usklajenost z naravnimi ritmi ter zdravljenja maternice (v Ameriki) in več let delovala znotraj nutricionistične organizacije Shankara, kjer si je pridobila praktična znanja ter trenutno sodeluje z AVP nutricionistično organizacijo

korona virus astrološki vpogled

 

Voda – moč zdravilne vode v letu 2020

Voda – moč zdravilne vode v letu 2020

Narava nam prinaša vrsto čudežev s svojo zdravilno močjo. Vendar te čudeži še kar niso sprejeti, ker jih znanost še ni izmerila.

Znano pa je že za zdravilno moč vode. To lahko še dodatno prestrukturiramo s programiranjem za ljubezen, srečne odnose, zdravje, blaginjo in zaščito.

Poznani so številni rituali, ki so jih izvajali naši predniki, ker so poznali in se sporazumevali z vodo. Slovanske ženske so tradicionalno zbirale v platneno krpo jutranjo roso s katero so se pomlajevale. Vodo iz krpe so ožele v posodo iz gline ali brezove skorje.

voda - moč zdravilne vode

Naši predniki so poznali zelo dobro zakone narave. Vedeli so, da s svojimi mislimi, čustvi in besedami  človek deluje na vodo in s tem posledično nase in na druge.

Legende pravijo, da so za bolne svojce hodili po izvirsko vodo,  pri čemer je bilo pomembno, da so izvirsko vodo zajeli v glinen vrč ob točno določenem času. Med samim  nošenjem vode je veljalo strogo pravilo: »Hodi v tišini in izogibaj se slabih misli!«

Voda ima svoj spomin, beleži in memorizira vsako informacijo. V 60. letih prejšnjega stoletja se je izvedel naključen eksperiment v  laboratoriju v Nemčiji. Ampula  s strupom, ki je bila padla v posodo z destilirano vodo in ostala tam nekaj dni se ji je spremenila kemijska analiza. V ampuli ni bilo več sledov strupa.  

 

DATUMI KO IMA IZVIRSKA VODA ZDRAVILNO MOČ v letu 2020

Informacije o datumih, ko se hodi po vodo na izvire:
19.1., 14.2., 11.3., 6.4., 2.5., 28.5., 23.6., 19.7., 14.8., 9.9., 5.10., 31.10., 26.11., 22.12.2020. 

Vodo si priskrbimo z naravnega izvira na večer pred zapisanim datumom ali do 13.ure kot je zapis datum.